Einde aan piekeren!
Inschrijven
Event
P-workshop
Datum
Woensdag 27 november
Tijd
Van 19.30 tot 21.30 uur
Locatie
Palliam Nieuwe Zeeweg 73 Noordwijk
Bijdrage
€ 10,- (of 'n wederdienst)

Einde aan piekeren!
inspiratie

Einde aan piekeren!

Wie piekert er met regelmaat? Je zorgen maken over van alles en nog wat, ziektes, de kinderen, een baan die op de tocht staat… En is dat fijn? Nee, dat is niet fijn. Slapeloze nachten en fysieke klachten kunnen het resultaat zijn. Bovendien heeft tobben vaak ook nog eens een negatieve invloed op je humeur. Kan dat anders? Ja, dat kan! Door inzicht te krijgen in de aard van piekeren, hoe je ‘ikje’ erop inhaakt en de gevolgen ervan. Tijdens deze interactieve workshop krijg je theorie achter het piekeren en de praktische handvatten om er anders mee om te gaan. Je kunt er direct mee aan de slag.

Philo Hermans

Gecertificeerd trainer Philo Hermans was zelf ooit op zoek naar zichzelf, ontdekte hoe het brein werkt en kreeg handvatten aangereikt om er anders mee om te gaan. Een onderdeel van het proces om haar eigen ik echt te leren kennen. Piekert zij nu nog over het dagelijkse leven? “Ik pieker er niet over,” is haar bondige antwoord. Nieuwsgierig? Meld je dan aan!


 
Altijd actueel

Op de hoogte blijven van al onze activiteiten? Dat gaat het snelst via onze digitale nieuwsbrief.

We zien je graag terug bij Palliam

Typ bovenstaande code over.
Word vriend

Help je ons mee om het programma verder uit te breiden?
 

Vriend worden